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건강검진 결과지를 받으면 '정상', '주의' 같은 판정만 훑어보고 서랍에 넣어두는 분이 많습니다. 혈압이 조금 높고, 혈당이 경계선이고, 뱃살이 좀 늘었어도 "아직 약 먹을 정도는 아니래"라는 말에 안심하고 넘어갑니다. 그런데 이렇게 하나하나는 애매한 수치들이 한 사람에게 동시에 모여 있는 상태를 의학에서는 따로 이름 붙여 부릅니다. 바로 대사증후군입니다. 각 항목이 가볍다고 해서 합쳐진 위험까지 가벼운 것은 아니라는 점이 이 병의 핵심입니다. 오늘은 결과지에서 바로 확인할 수 있는 대사증후군 진단 기준 5가지, 왜 이 상태를 방치하면 안 되는지, 그리고 약 없이도 수치를 끌어내릴 수 있는 항목별 관리법까지 차례대로 풀어보겠습니다.대사증후군이란? 병 하나가 아니라 '위험 신호 묶음'대사증후군은 특정 장기..

배우 이재룡(62)이 첫 재판에서 뺑소니 혐의는 인정했지만, 이른바 '술타기' 혐의에 대해서는 선을 그었다. 서울중앙지법 형사10단독(이재욱 부장판사)은 13일 도로교통법상 사고 후 미조치와 음주측정 방해 혐의로 기소된 이재룡의 첫 공판기일을 열었다. 이재룡 측 변호인은 사고 후 미조치 혐의는 받아들이면서도, 사고 뒤 술을 더 마신 것은 측정을 어렵게 하려는 의도가 아니었다는 입장을 밝혔다. 이날 검은 정장 차림으로 법원에 나온 이재룡은 혐의 인정 여부를 묻는 취재진 질문에 답하지 않은 채 법정으로 향했다. 재판부가 직업을 묻자 "배우"라고 짧게 답했다. 이재룡은 지난 3월 6일 밤 11시께 서울 강남구 청담역 인근에서 차를 몰다 중앙분리대를 들이받고 현장을 떠난 혐의를 받는다. 공소청은 그가 사고 약 ..

이불 속에 한참 있어도 발끝이 데워지지 않고, 악수를 하면 상대가 "손이 왜 이렇게 차요?" 하고 놀라는 분들이 있습니다. 대부분은 "난 원래 몸이 차"라는 한마디로 넘어갑니다. 그런데 손발이 차가운 데에는 생각보다 다양한 이유가 숨어 있습니다. 혈관이 예민하게 오그라드는 체질일 수도 있지만, 빈혈이나 갑상선 기능 저하, 복용 중인 약, 심지어 자가면역질환이 뒤에 있는 경우도 있습니다. 원인이 다르면 대처법도 완전히 달라집니다.오늘은 수족냉증을 만드는 숨은 원인 6가지, 그냥 차가운 것과 꼭 진료가 필요한 레이노증후군을 가르는 기준, 그리고 오늘부터 바로 바꿀 수 있는 생활 속 보온 습관까지 하나씩 풀어보겠습니다. 수족냉증, 정확히 어떤 상태를 말할까수족냉증은 남들은 춥지 않다고 느끼는 온도에서도 손이나..

"갑자기 가슴을 움켜쥐고 쓰러진다." 드라마 속 심근경색은 늘 이런 장면이지만, 실제 환자들의 이야기는 조금 다릅니다. 며칠 전부터 계단을 오를 때 숨이 유난히 차거나, 체한 것처럼 명치가 답답하거나, 왼쪽 어깨가 뻐근한 정도로 조용히 시작되는 경우가 적지 않습니다. 문제는 이런 신호를 대부분 피로나 소화불량쯤으로 여기고 지나친다는 데 있습니다. 질병관리청 지역사회건강조사에서 심근경색의 초기 신호를 제대로 구분할 줄 아는 사람은 성인 100명 중 51~52명(51.5%) 정도였습니다. 두 사람 중 한 명은 신호가 와도 알아채지 못할 수 있다는 이야기입니다. 그래서 오늘은 심근경색 전조증상 7가지를 중심으로, 체한 증상과 가려내는 기준, 가슴 통증 없이 찾아오는 경우가 많은 사람들, 그리고 의심 증상이 생..

美 중간선거 개표 앞두고 시장 '숨 고르기'… 민주당 압승 시 AI·반도체 영향은 환율 1340원대 후반, 달러 강세 지속 미국 중간선거 결과를 기다리는 경계감이 국내 금융시장에도 번지고 있다. 4일 오전 서울 외환시장에서 원·달러 환율은 1346원 선에 거래되며 전날보다 소폭 올랐다. 달러인덱스가 101.8대로 오르는 등 글로벌 달러 강세가 이어진 영향이다. 같은 날 뉴욕증시는 기술주 반등에 나스닥과 S&P500이 상승한 반면 다우지수는 하락하며 엇갈린 흐름을 보였다. 예측 모델들, 민주당 우세에 무게 선거 판세는 민주당 쪽으로 기운 모습이다. 하버드대 선거모델은 민주당이 하원을 가져갈 가능성을 96%, 상원은 78%로 계산했다. 네이트 실버 역시 최근 여론조사 흐름을 볼 때 민주당이 큰 격차로 이기는..

배우 김민 아나콘다 일화 해명 진실은? 아침마당 나혼자산다 라디오스타 배우 김민, '맨손 아나콘다' 일화 직접 정정… "사실은 거대 미역이었다" 배우 김민이 예능에서 털어놓았던 '맨손 아나콘다 제압' 경험담의 진실을 생방송에서 바로잡았다. 그가 붙잡은 생물은 뱀이 아니라 거대한 해조류였던 것으로 드러났다. 김민은 3일 오전 전파를 탄 KBS 1TV '아침마당' 코너 '소문난 님과 함께'에 게스트로 나섰다. 이날 무대에는 이정현, 김형묵, 박성호, 이상훈, 백봉기 등이 함께했다. 박철규 아나운서가 화제의 아나콘다 이야기를 꺼내며 사실 여부를 묻자, 김민은 당시 상황을 다시 풀어냈다. 달 밝은 밤 친구들과 해변을 달리다 발밑에 미끈거리는 물체가 걸렸고, 뱀으로 착각해 물리지 않으려 붙든 채 휘둘렀다는 것이..

배우 정애연과 김진근 이혼 후 일상 공개 정애연, 이혼 후 어머니와 한집살이… 집 밖에선 '정PD'로 새 출발 배우 정애연이 이혼 이후 어머니와 지내는 일상을 공개했다. 공연 제작자로 변신한 근황도 함께 전했다.정애연은 지난 1일 SBS '미운 우리 새끼'에 새 멤버로 합류했다. 그는 공연기획사 에이엔컴퍼니를 세워 대표를 맡고 있으며, 뮤지컬 '바둑이와 세리'에서 1인 2역 연기와 라인프로듀서 업무를 동시에 소화하고 있다. 회의실에서 홍보안을 직접 설명하는 모습은 드라마 속 우아한 이미지와는 또 다른 얼굴이었다. 집에서의 모습은 정반대였다. 회식 다음 날 외출복 차림 그대로 침대에 누워 있던 그는 어머니의 잔소리를 피하지 못했다. 해외 일정 후 한참 방치된 캐리어도 도마에 올랐다. 북엇국 간을 두고 티격..

신민아 나이 결혼 일상 생활 유퀴즈 출연 신민아, 6년 만의 '유퀴즈'서 김우빈과의 신혼부터 데뷔 30년 각오까지 배우 신민아가 6년 만에 '유 퀴즈 온 더 블럭'을 찾아 솔직한 입담과 엉뚱한 유머로 시청자들의 눈길을 사로잡았다.지난 28일 방송된 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에서 신민아는 출연을 결심한 배경부터 털어놨다. 다음 달 4일 공개를 앞둔 디즈니플러스 시리즈 '재혼황후'의 규모가 큰 만큼, 작품이 잘되길 바라는 마음에 직접 홍보에 나섰다는 것. 진행자 유재석은 이런 솔직함이 요즘 시청자에게 오히려 호감으로 다가간다며 힘을 실었다. 남편 김우빈과의 결혼 생활 이야기도 이어졌다. 신민아는 집에 사람은 없고 택배 상자만 쌓인다며 현실적인 신혼 풍경을 전했고, 김우빈이 컨디션이 좋지 않은 날에도 ..

늦깍이 새신랑 김형진 새 신부 얼굴 공개 개그맨 김형진, 58세에 결혼…베일에 싸였던 비연예인 아내 최초 공개58세에 새신랑이 된 개그맨 김형진이 결혼식 현장을 공개하며 화제를 모으고 있습니다. 오랫동안 미혼으로 지내온 그가 뒤늦게 가정을 꾸렸다는 소식에 동료 연예인과 팬들의 축하가 이어지고 있습니다.김형진, 대구에서 비연예인 아내와 결혼김형진은 지난 10월 18일 대구의 한 예식장에서 비연예인 여성과 결혼식을 올렸습니다.이후 20일 자신의 SNS에 결혼식 사진과 영상을 공개하며 축하해 준 사람들에게 감사의 마음을 전했습니다.공개된 사진에는 흰색 정장을 입은 김형진과 웨딩드레스를 착용한 신부가 나란히 서 있는 모습이 담겼습니다.특히 그동안 공개되지 않았던 아내의 얼굴이 결혼식 사진을 통해 처음 알려지..

북한 김여정 대남확성기 전 국경선서 이달 중 재가동? 김여정, 10월 중 대남 확성기 방송 재개 예고…남북 군사적 긴장 고조북한이 이달 안으로 남북 접경지역 전역에서 대남 확성기 방송을 재개하겠다고 예고하면서 한반도 긴장이 높아지고 있습니다.김여정 북한 노동당 총무부장은 21일 담화를 통해 대남 심리전 확성기를 10월 중 전 국경선에서 가동할 계획이라고 밝혔습니다. 지난 19일 방송 재개 가능성을 언급한 지 이틀 만에 구체적인 시점을 제시한 것입니다. 북한은 군사분계선 일대에서 한국군이 실시한 경고방송과 경고사격을 문제 삼으며 이번 조치의 정당성을 주장했습니다.김여정은 이날 새벽 박정천 국방성 고문과 접경지역 요새화 공사 현장을 방문한 사실도 공개했습니다. 북한은 남측과의 경계를 영구적인 국경선으로 만..

공형진 차지연 무례 언행 파장 논란 "내가 얘보다 훨씬 선배" 공형진, 차지연에 "다시 인사" 요구…행사 진행 태도 논란배우 공형진이 공개 행사에서 후배 뮤지컬 배우 차지연을 대한 방식으로 도마에 올랐다.홈커밍데이 무대서 무슨 일이두 사람은 지난 17일 서울 한양대학교에서 열린 '창사 70주년 극동방송 홈커밍데이' 특별공연의 중간 진행을 함께 맡았다. 차지연이 "안녕하십니까, 선배님"이라며 허리를 숙이자 공형진은 선배이니 다시 인사하라고 했고, 차지연은 한 번 더 고개를 숙였다.화면에 차지연의 사진이 뜨자 공형진은 "내 사진은 왜 없냐, 내가 얘보다 훨씬 선배"라고 말했다. 차지연이 다음 순서를 소개할 때는 "너 왜 연기해? 평소처럼 해"라고 끊었고, 자신의 대사를 차지연이 했다며 "주인공이니까 봐준다"..

할리스 개인정보 유출 사건 비밀번호, 집 주소까지 털렸다 할리스 멤버십 해킹…2020년 2월 이전 가입자 개인정보 유출커피전문점 할리스의 멤버십 시스템이 외부 공격을 받아 고객 개인정보가 빠져나갔다. 로그인 정보와 주소까지 포함되면서 계정 도용과 피싱 등 2차 피해 우려가 나온다.35일간 비인가 접근 추정할리스는 18일 멤버십 시스템에 인가되지 않은 외부 접근이 있었고, 이 과정에서 고객 정보가 유출됐다고 밝혔다. 회사가 이 사실을 파악한 것은 지난 16일이다. 해킹은 9월 3일부터 10월 7일까지 약 35일 동안 이뤄진 것으로 추정된다.아이디·비밀번호에 주소까지영향을 받는 고객은 2020년 2월 11일 이전에 멤버십에 가입한 회원이다. 유출 항목은 아이디와 비밀번호, 이름, 생년월일, 전화번호, 주소,..